Fru Heibergs bænk findes i [[Nordskoven]] på et punkt, der er 73 meter højt - nærmere bestemt sydøst for [[Ulvehoved]] tæt ved stien, der stejlt går ned til [[Ulvedalen]] og næsten 200 meter nord for krydset mellem [[Skovriderens Vej]] og [[Ulvedalsvej]].
I 1886 har man fra bænken kunnet se direkte over til [[Klüvers Kanal]] ved [[AunsøAvnsø]]. Endvidere har der været udsyn både mod [[Himmelbjerget]] og over til skov- og bakkeområderne i [[Østerskov]], [[Thorsø Bakker]], [[Vesterskov]] og ind til Silkeborg by.
I dag findes her mest store skovfyr, hvis krone dækker det meste af udsigten. Mellem grenene kan man lige se en smule af bakkerne bag [[Thorsø]]. Endnu kan man ved bænken, som ved andre udsigtspunkter, se hjulsporene af en rundkørsel, hvor udflugtsvognene har kunnet vende.