Fru Heibergs bænk findes i [[Nordskoven]] på et punkt, der er 73 meter m. højt - nærmere bestemt sydøst for [[Ulvehoved]] tæt ved stien, der stejlt går ned til [[Ulvedalen]] og næsten 200 meter m. nord for krydset mellem [[Skovriderens Vej]] og [[Ulvedalsvej]].
I 1886 har man fra bænken kunnet se direkte over til [[Klüwers Kanal]] ved [[Avnsø]]. Endvidere har der været udsyn både mod [[Himmelbjerget]] og over til skov- og bakkeområderne i [[Østerskov]], [[Thorsø Bakker]], [[Vesterskov]] og ind til Silkeborg by.